coaching MAURICE
Wandelcoaching - Mindful Walk cursussen
Wandelcoaching
Wandelcoaching en Mindful Walk cursussen
Wandelcoaching bij stress en onzekerheid In ons dagelijks leven zijn we allemaal druk en continu bezig met het maken van keuzes.
Vaak resulteert dit in het feit dat ons hoofd en hart uit balans raakt.
Als dit herkenbaar is ben ik wellicht de coach welke je hierin kan helpen.
Om je een indicatie te geven blijkt dat met de gebruikte methodiek een traject 6 sessies omvat en dit vaak ook volstaat.
Mindful Walk cursussen
Om het hoofd en hart wat meer in balans te kunnen krijgen geef ik regelmatig de 5 wekelijkse Mindful Walk cursussen.
Deze cursussen zijn groepsgewijs en worden gegeven volgens de Mindful Run methode.
Hierbij wordt je in 5 wekelijkse wandelingen met elk hun eigen thema's en oefeningen meegenomen in de handvatten om je balans terug te vinden.
